Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trans


Wczoraj dopadł nas na rowerach... inaczej tego nazwać nie można. Nastrój wkręcił się dosłownie wszystkim... az instruktorka dziwnie patrzyła i jechaliśmy 10 min dłużej ;) bo nie chciała nam przerywać:P
Znowu nie mogłam spać- wziełam tabletke... a kurcze i tak zasnąć nie mogłam- za to rano byłam nieprzytomna:(

Wczoraj chyba mało zjadłam tak na moje:
jogurt 370 gram
serek wiejski 200 gram
"kanapka z wędliną, jajkiem i korniszonem" w sumie to pół, bo więcej nie dalam rady.
  • justyna.ja85

    justyna.ja85

    11 stycznia 2012, 13:27

    ja też źle sypiam ostatnio, bardzo mało. Nie wiem czemu nie umiem spać! Mój mąż po minucie śpi, a ja się kręcę całą noc i nie umiem sobie znaleźć miejsca :/ Potem w ciągu dnia piję litry kawy by jakoś dzień przetrwać no a wieczorem od nowa. I tak w kółko.... za dużo problemów na głowie chyba sobie bierzemy...

  • lekkajaklen

    lekkajaklen

    11 stycznia 2012, 13:19

    mega malutkie menu!!

  • sniezka1989

    sniezka1989

    11 stycznia 2012, 13:00

    Bardzo mało zjadłaś:/ nie kręciło Ci się w głowie?

  • Hellcat89

    Hellcat89

    11 stycznia 2012, 12:09

    też ostatnio mam problem z uśnięciem w nocy... masakra.... 3maj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.