Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piernik dukana


2 łyzki mleka w proszku odtłuszczonego
4 łyżki otrębów pszennych, 8 owsianych---> zmielonych np. w blenderze
1 opakowanie proszku do pieczenia
2 łyżki słodzika do pieczenie ( ja dodałam jeszcze 5 tabletek rozkruszonych)
6 łyzek serka 0%
paczka przyprawy do piernika

Wszystko wymerdać :P bez ubijania itp :P
piec ok 40 min w 180 stopniach


NAJLEPSZE CIASTO DUKANOWE JAKIE JADŁAM!!!! BUDYNIOWCA BIJE NA GŁOWE !!!!
  • Hellcat89

    Hellcat89

    23 grudnia 2011, 06:26

    nieżle na pewno kiedyś wypróbuję;) uwielbiam dukanowe smakołyki;D

  • czocharowa

    czocharowa

    22 grudnia 2011, 23:52

    przynajmniej nie musialas sie sto razy prosic :D

  • czocharowa

    czocharowa

    22 grudnia 2011, 23:47

    ale bym zjadla ;)

  • KaraBoska24

    KaraBoska24

    22 grudnia 2011, 23:46

    to z troski tak Cię dziś męczę... :)

  • KaraBoska24

    KaraBoska24

    22 grudnia 2011, 23:41

    kurde no będzie jak byk że się czepiam ;( przepraszam...z góry! słodzik w tabl nie nadaje się do pieczenia...bo szkodziii...no chyba ze masz w tabl do pieczenia... jeśli nie, to kup sobie taki do pieczenia nazywa się susana jest dostępny w Kauflandzie za ok 7zł za słoik...jest smaczniejszy w herbacie i nie staje się gorzkawy przy gorących rzeczach ;) można na nim wypiekać...stoi na półce przy cukrach ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.