Więc ograniczam porcje.
1 muffinka
kawałek wołowiny
pieczarki
twarożek... może to od twarożku mi waga stoi? bo przestałam kupowac zwykly i kupuje homogenizowany... ale 0%
jogurt.
Koniec listy, nie zjem nic spoza niej!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Hellcat89
5 grudnia 2011, 10:44cooo ... już nie ograniczaj porcji... lepiej policz ile kcal dostarcza Ci te menu i sprawdz czy metabolizmu Ci nie spowalnia....