Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znów zaczynam


Tydzień temu zaczelam diete Dukana i wytrzymalam 5 dni, schudlam z 73,3 do 71, 3, ale piatego dnia tak zle sie poczulam - chyba brak cukru w organizmie, ze w sumie oczywiscie zlapalam lezaca kostke czekolady - no i tak sie to potoczylo:/ Oprocz tego przyszla @ i w rezultacie znow mam 74 kg!!!! Masakra! A kiedyś wazylam 58 kg!! Kiedy to bylo... Piekne czasy wroccie!!:) No nic! Od dzis znow zaczynam ostra faze uderzeniowa Dukana bo musze zejsc do 6 z przodu:P  Oczywiscie zamierzam pisac tutaj o mojej walce bo nie mam komu w realu o tym opowiedziec:(
  • malutka8479

    malutka8479

    18 stycznia 2012, 13:40

    No ja tez slyszalam duzo zlego o tej diecie, ale tez mnostwo osob schudlo stosujac ja:) Pare tygodni temu spotkalam kobiete ktora w ciagu 3 miesiecy schudla 20 kg na Dukanie i wyglada super, wiec tak jakos mnie to zmobilizowalo. Chociaz 10 kg...... Marzenie:)

  • beata.alex

    beata.alex

    18 stycznia 2012, 09:53

    hej:) trzymam za Ciebie kciuki:) ale powiem ci ze ja kiedys próbowala Dukana i naprawde mi nie poszlo..kg wrocily... teraz szukam czegos odpowiedniego...znaczy jakiejsc diety...:) pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.