Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie za bardzo chudne.. powod coz za malo ruchu ..

5 marca 2014

Dzis zaspalam, nie wiem jak to sie stalo. Ale na szczescie zdazylam do pracy i dzieci tez na czas porozwozilam

Mam postanowienie na nastepne 40dni --- zero slodkiego.

Moja waga raczej nie spada. Nie wiem czemu sie tak dzieje ale czasem mam 73,6 a czasem 75 kg. Dodam, ze waze sie zawsze rano.

Jak narazie po ubraniach nie czuje tez efektow. Mimo to staram sie bardzo pilnowac i zwiekszac ruch. Wierze gleboko, ze w koncu sie cos ruszy.

Pogoda coraz lepsza wiec mam nadzieje, ze teraz bede sie duzo wiecej ruszac. Spacerom nic nie stoi na przeszkodzie

roksa67
5 marca 2014, 13:21

Głowa do góry najważniejsze to jest się nie poddawać a waga na pewno zacznie powoli spadać tym bardziej wiosna przed nami więcej ruchu spacerów itp. trzymam kciuki za gubione kilogramy i pozytywne nastawienie do odchudzania pozdrawiam

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:nie za bardzo chudne.. powod coz za malo ruchu ..