Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzień. :) leniuchuje..


hej kochane.. :) 
jak mnie ta szkoła dobija.. a pogoda.?? chce już słoneczko bo nie mogę ani na trampolinę ani na rower.. chamsko..;./ nic nie ćwiczę dzisiaj jedynie miałam wf to nawet pobiegała ale wczoraj siedziałam cały czas przy książkach.. :(

menu: 
Rano: kawa 
w szkole: kanapka z wędliną i ogórkiem 
obiad: dwa kułka martadeli panierowanej i usmażonej i ogórek.. miałam jakieś wyrzuty jak widziałam ten kapiący tłuszcz masakra.. ale nie miałam nic innego a wróciłam o 4 więc chciałam szybko coś zjeść.. :)
podwieczorek: zaraz zjem sobie jogurta. ;p
kolacja: 2 kanapki z ogórkiem herbata





chudego... xd

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.