Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś pobiłam samą siebie:)/ 50 min. aerobic i 40
min. killer:)


Kochane tak jak w temacie udało mi się poćwiczyć najpierw 50 min. aerobic, i zaraz po nim 40 min. killera z Ewą:) Jestem wykończona ale szczęśliwa jak nie wiem:) Spaliłam jakieś 1000kcal !!!!! JUPIIIIII:):):)
Pierwszy raz mi się udało tyle ćwiczyć i miałam na to siłę:) ale ze mnie mały świr hehe:P

  • Yekaterina77

    Yekaterina77

    20 sierpnia 2012, 21:10

    Rewelacja:) pozdrawiam serdecznie

  • Madeleine90

    Madeleine90

    20 sierpnia 2012, 16:56

    ohh chyba musze poszukac tych cwiczen ewy:) ostatnio wszyscy na vitalii cwicza tego 'killera':) dlugo juz wykonujesz te cwiczenia? sa jakies efekty?

  • wiktoria66

    wiktoria66

    20 sierpnia 2012, 10:31

    Brawo miało być Malinka!!! Sorrki

  • wiktoria66

    wiktoria66

    20 sierpnia 2012, 10:30

    Brawo Aga!!!

  • malinkaa1988

    malinkaa1988

    20 sierpnia 2012, 10:18

    Dzięki:)

  • jolka0317

    jolka0317

    19 sierpnia 2012, 23:15

    Nieźle pociągnęłaś :) Oby tak dalej!

  • DreamsComeTruee

    DreamsComeTruee

    19 sierpnia 2012, 20:02

    moje gratki:)) a moglabys podac linka do tych cwiczen skoro takie fajne to moze i ja sprobuje:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.