Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na dobry początek tygodnia:)


Cześć wszytskim:) Dzisiaj poniedziałek, nieszkodzi, że 13-go, mi takie daty nie przeszkadzaja:) Ważne jest to, że początek tygodnia, nowe cele nowe wyzwania:) Można z większym zapałem wziąć się za siebie:) Dzisiaj dobrze zaczęłam dzień na śniadanko obowiązkowo zielona herbatka, do tego bułka z pomidorem i plasterkiem szynki:) Troszke "zgrzeszyłam" z drugim śniadaniem:/ zjadłam mały kawałeczek babki polskiej, ale sie tym nie przejmuję aż tak, bo mam zamiar dzisiaj ćwiczyć, więc na pewno to spalę:) Powodzenia wszytskim życze i miłego dnia:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.