Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek..xd


69,4
W koońcu..;)  uznałam, że będę się ważyć tylko w każdy piątek, bo gdy tylko przytyję chociaż 0,1kg, to od razu tracę motywację, a tak nie będę się tym zbytnio przejmować...;p
Strasznie bola mnie ręce i kark..xd
  • ItsMyTime

    ItsMyTime

    16 sierpnia 2013, 21:13

    Pieknie, tez tak chce :)

  • AngelikaI

    AngelikaI

    16 sierpnia 2013, 20:18

    Super;) Cieszę się razem z tobą;) podzielam z tobą zdanie co do ważenia;0 raz w tygodniu pozwala nam zachować zdrowy rozsądek;) Powodzenia w dalszej walce;)

  • bateriojad

    bateriojad

    16 sierpnia 2013, 16:04

    tak jest!bez potu nie ma efektow:)

  • zwierzak2121

    zwierzak2121

    16 sierpnia 2013, 13:21

    dobry pomysł! u mnie waga waha się 1 kg w ciągu dnia :P

  • malinaaa215@

    malinaaa215@

    16 sierpnia 2013, 11:09

    ja marze o tym by było poniżej 69kg..xd chociaz 68..;p ja również trzymam za Ciebie kciuki..;p

  • Moniska94

    Moniska94

    16 sierpnia 2013, 11:05

    Ooo! Widzę, że też ustanowiłaś sobie piątek dniem ważenie :D Trzymam kciuki abyśmy obie za tydzień zobaczyły mniej! :D

  • minobreesmi

    minobreesmi

    16 sierpnia 2013, 09:39

    mój facet mówi, że są trzy podstawowe kroki do schudnięcia głód, pot i krew :D oczywiście w żartach :)) choć z potem się osobiście zgadzam :))

  • 96Misiaa96

    96Misiaa96

    16 sierpnia 2013, 09:13

    Hehe też tak mam :) Wkurzam się gdy widzę o parę gramów więcej dlatego skorzystam z Twojego pomysłu.Mam nadzieję że się nie obrazisz że odgapiam :)) Widzę że początek odchudzania także życzę powodzenia w dążeniu do celu :)

  • cattleya90

    cattleya90

    16 sierpnia 2013, 09:12

    powodzenia :)

  • malinaaa215@

    malinaaa215@

    16 sierpnia 2013, 09:04

    Dziękuję i również życzę powodzenia..;)

  • poetika

    poetika

    16 sierpnia 2013, 09:01

    suuuuuuper!!:) też w 1 celu dążę do wagi poniżej 70. Ach..., jak miło by zobaczyć 6 z przodu. Dlatego podwójnie Ci gratuluje i trzymam kciuki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.