Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Z tej radości, niestety sie zagalopowałam wieczorkiem i pojadłam czego nie wolno. Ale pocieszam sie faktem, że dzisiaj ciężki dzień: sprzątanie, mycie okien, więc trochę nadmiaru ze mnie wyparuje.

Dzisiaj fajne dania w dietce lekkie, smaczne i przyjemne i dołączę dłuższy spacer (jak nie padnę po tych oknach). Chciałabym wieczorem mieć taką werwę i ochotę do walki jak rano. Jednak gdzieś mi to ucieka i do wieczora się gubi. Muszę sie zabawić w policjanta sama z sobą ;). Do dzieła...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.