Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SB dzień 2


Już po śniadanku: jajecznica z pomidorami i sok pomidorowy

Teraz zabieram się za naukę bo jutro wracam na zajęcia i do pracy.

Postaram się mieć też  czas dla was. 

Dopisuję o 20.06

Udany dzień myślę, że można zaliczyć go za udany jako wyłam zjadłam dziś kaki ale nie mogłam się powstrzymać  za to nie połakomiłam się na mandarynki z tego się cieszę. Podsumowując wszystko wygląda na to że zmieściłam się w  1500 kcal więc jest naprawdę dobrze, okaże się rano jak stanę na wadze.


  • RozstrzelaneMysli

    RozstrzelaneMysli

    3 stycznia 2010, 10:58

    Życzę udanego dnia i powodzenia w nauce, bo po takiej przerwie wiem jak ciężko się zebrać :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.