Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odcinek drugi – 6,6 km


Jest dobrze. Co prawda zakładałam, że przebiegnę 7 km ale nie dałam rady. Co to i tak jestem z siebie zadowolona. Więc suma przebiegłam 11,6 km a więc przede mną 1733,4 km. By udało mi się przebiec ten dystans w jakimś w miarę przyzwoitym czasie i by cała zabawa nabrała większego sensu postanowiłam zaliczyć to dystansu również nadprogramowe spacery. Co to znaczy nadprogramowe. To takie które są dodatkowo i nie należą do mojej codzienności ale ze względu na zdrowszy tryb życia oraz na ograniczenia używania samochodu postanowiłam wprowadzić. Więc nadprogramowe to takie które będą w ramach spaceru, zamiast jazdy samochodem czy autobusem. Nie będą to wielkie dystanse ale pomogą by licznik szybciej się kręcił.

Do następnego wpisu.

Mój blog: http://malawalawena.blogspot.com/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.