Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dalej chora


I tak

Rozplanowałam sobie naukę przed i w trakcie sesji  a teraz musze na to wszystko znaleźć siłę

Dziś jeszcze na dam rady ćwiczyć ale na zajęcia raczej idę lepiej nie podpadać pewnym osobom:

Dieta dzisiejsza nie zbyt wzorowa ale:

- płatki z mlekiem

- miseczka truskawek

- banan

Czyli nie najgorzej. Zobaczymy jak będzie daje wciągu dnia.

No to do roboty.

  • haszka.ostrova

    haszka.ostrova

    25 maja 2010, 15:04

    o ja też plan powinnam zrobić, może wtedy łatwiej będzie się do tego zabrać ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.