Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
już połowa dnia na boku - 19 maj 2015


Cześć Kochane :* })i({

Już połowa dnia za mną. 

Dziś na kolację zjem 1 paprykę i jednego długiego ogórka. 

Teraz bardzo pracuję nad kolacją którą jem o 18:00 -18.30 max i jadam warzywa albo jakiś twaróg. 

Wiem że kluczem do schudnięcia jest pilnowanie kolacji i nie jedzenia w ciągu dnia słodyczy. 

Od paru dni idzie mi całkiem ładnie z czego jestem zadowolona.

Dziś po pracy idę z moim boyem do kina :) 

Miłego popołudnia laski <3

  • littlenfat

    littlenfat

    19 maja 2015, 17:42

    Nie za mało na tą kolacje ? :P Trochę biednie :)

    • MalaMalgosia1989

      MalaMalgosia1989

      20 maja 2015, 08:55

      kolacja nie musi być wcale duża, ale musi być :) Każdy robi jak uważa za słuszne.

  • Kamila914

    Kamila914

    19 maja 2015, 15:29

    Udanego popołudnia i wieczoru :)

    • MalaMalgosia1989

      MalaMalgosia1989

      20 maja 2015, 08:56

      dziękuję Kochana :) było cudownie a film bardzo mi się podobał

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.