I taka jest prawda.... Nikt nie doceni Twojego wysiłku, docenią jedynie rezultat. Dlatego szanuj siebie, jeśli obrałeś kurs trzymaj się go, nie patrz na to co inni mówią, zajmuj pierwsze miejsce w swoim życiu. Bądź wytrwały, bo do wytrwałych świat należy...endorfiny w głowie szaleją po treningu... jest MOC !!
70 min cardio za mną :)
Dziś zjadłam twarożek wiejski po treningu owsianka
"Wszystko się da, potrzebne są tylko chęci, a największa motywacja jest wtedy, kiedy ktoś wejdzie Ci na ambicję."
