Troche do tyłu jestem, ale spróbuję chociaż odrobinę nadrobić 😉
Wczorajsze ważenie na plus, tzn na minus 😋 -0.8kg czyli łącznie -1.2 w półtorej tygodnia, myślę że bez szaleństwa, ale ok 😁
Dzisiaj w sumie dzień poza domem. Jutro też się taki szykuje 😀 jedzenie w połowie poza dietą, ale starałam się racjonalnie i oszczędnie do tego podejśc, więc uznaje że było dobrze wypiłam jednego drinka mojito w domu, czasem chyba można?
Jutro jedziemy do znajomych na grilla, ale też będę się starała być grzeczna
Podsumowanie dnia:
Dieta | woda | ćwiczenia | wieczorny nastrój |
👍 | 👍 | 🙄 | 😀 |