Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 marca


Jeszcze 0,4 kg 😀. Okresu dalej nie ma 😐, a my w przyszłym tygododniu wyjeżdżamy na dwa dni i pewnie złapie mnie zaraz przed wyjazdem 🤮.

Wczoraj zjadłam na śniadanie 2 tosty z serem i kiełbasa myśliwska, które mi się potem odbijały pół dnia 🤢

Potem ogorki kanapkowe ze słoika zapilam jogurtem waniliowym proteinowym 😂 wiem, ze świetne połączenie. 
A potem 2 mandarynki, jabłko, banan i 4 biszkopty.

No i to w sumie byłoby na tyle. Wczoraj nie miałam dnia na jedzenie, ale nie codziennie tak jest. Wczoraj stary miał kolacje służbowa, a mi się za bardzo nie chciało w garach stać wiec zjadłam co było 😂. Dzisiaj robię moje upragnione naleśniki jak wrócę z pracy 😀😀😀😀

  • PACZEK100

    PACZEK100

    3 marca 2023, 15:15

    Ah ta @ zawsze przychodzi nie w porę. Smacznych naleśników!

    • makaroniara

      makaroniara

      3 marca 2023, 15:49

      Dzięki, właśnie zaspokoiłam nalesnikowa rządze 😂.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.