Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rowerek



 Z rodzinką, rekreacyjnie, ale zawsze to jakaś mała cegiełka została dołożona do pracy nad sobą........
Miłego tygodnia.
Dziś w planach:
- 0 słodyczy!
- ok 35 minut joggingu!!
jak dam radę to jeszcze brzuszki- tak ze 100 

Miłego poniedziałku
  • mariamelia

    mariamelia

    29 czerwca 2013, 19:17

    dodalam komentarz i wcielo :( tak czy owak ciesze sie razem z Toba z wakacji, choc ja jeszcze z tydzien musze sie pomeczyc. a potem chce ruszyc ostro tak jak Ty. Zagladajac tu drzalam, zebys tyko sie nie poddawala i z wilką ulga i radoscia ujrzalam aktywny wpisik, a z mi sie chce podzialac. Wiem na razie tylko gdybam. Wytrwalosci i milych udanych wolno idacych wakacji ;) Zajrzyj do mnie za 1,5 tyg, mam nadzieje, ze i mnie cos sie podzieje. BUZIAKI!!! :))))

  • wb1987

    wb1987

    26 czerwca 2013, 18:23

    Wykończę ją psychicznie, innej rady nie ma ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.