Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kiedy ja zacznę regularnie ćwiczyć??



Nie sporadycznie, raz w tygodniu!! tylko co drugi dzień przynajmniej 30 minut??
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
a. w tym miesiącu
b. nigdy
c. na wakacje
?????

  • pojedyncza

    pojedyncza

    16 maja 2012, 22:15

    właź na run-log.com załóż dziennik biegania, wyznacz sobie cel i ..już. powodzenia!

  • Monia1076

    Monia1076

    16 maja 2012, 09:02

    Odpowiedź d. dzisiaj :)

  • Rozzi

    Rozzi

    16 maja 2012, 06:11

    Dd.od dziś,jeśli ccę mieć piekną figurę;))miłego dnia:)

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    15 maja 2012, 23:50

    zacznij od jutra tj od dziś ... po jakim czasie wpadniesz w rutyne

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.