Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już czas moje kochane


na wspaniałe życzenia zdrowia, spokoju i miłości, spełnienia marzeń o szczupłej sylwetce i rozwijaniu silnej woli, która pomoże ją nam zachować na dłużej...umiejętności odnajdywania sensu i celu w tym co robimy i czego doświadczamy na różnych etapach naszego życia...kroczków" do przodu" i radości z małych sukcesów, które z czasem  mogą złożyć się na wielką okazję do świętowania...no i wspaniałej sylwestrowej zabawy i oczekiwania na Nowy Rok 2012...tego wszystkiego i jeszcze więcej życzy Wam 
Majrok
    Ostatni dzień Starego Roku kończę wagą 60,2 kg...
    Jest o co walczyć w Nowym roku- 55 kg...
    Regularnie ćwiczyć i nie psuć tego, co się już osiągnęło...
    Dbać o siebie, mądrze się odżywiać, nie wrzucać śmieci do własnego organizmu...
    Doceniać to co się ma...
  • edizaba

    edizaba

    30 grudnia 2011, 22:50

    Najważniejsze, żeby "do przodu" było..we wszystkim czego sobie życzysz!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.