Rano było 59,3 kg...
Jestem już po 20 minutkach ćwiczeń, brzuszki, wymachy itd. Dziś jeszcze 20 minut pływania a potem relaks w bąbelkach...
Miłego dnia
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mariamelia
24 sierpnia 2011, 16:20motywujące:) Rozumiem co piszesz ponizej, te kilka kilogramow tyle zmienia. A najbarziej niesamowite, ze wszystko lezy na wyciagniecie reki. Wyglad i samopoczucie z tym zwiazane jest tak proste w osiagnieciu i zalezy od nas samych - a jednak tak trudno podjac ten trud ;P Ja tez wlasnie przez te ustepstwa tak wolno zchodze w dol lub skacze raz w dol raz w gore. Powodzenia, usmiechu i cudownego samopoczucia!:)))