Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poradzcie



jak zmusić się do regularnych ćwiczeń???!!!!!
Ćwiczę 1-2 dni a potem tydzień nic....
  • witaminkaa

    witaminkaa

    6 czerwca 2011, 21:03

    dlatego kładę się wczesniej spac, wstaję rano przed wszystimi domownikami i cwiczę sobie rano:) raz dziennie, ale cwicze:)

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    5 czerwca 2011, 21:25

    znjadz ćwiczenia które bardzo lubisz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.