Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za dużo


Niedobrze, dzisiaj zjadłam dodatkowo pół sznycla z ryby i trochę żuru. A jutro ważenie! Trzeba wzmóc czujność. Zapomniałam, że czasem jem zanim pomyślę. Najlepiej byłoby nie wchodzić do kuchni.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.