Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26dzień

juz prawie miesiac diety za mną jest ok jakos tak dotkliwie tej diety nie odczuwam nie podiadam słodyczy nie jem zrobie sobie dzisiaj koktajl warzywno owocowy 1marchewka pół jabłka plasterek selera trochę szpinaku trochę cytryny i woda zobaczymy co mi z tego wyjdzie i czy bedzie dobre na obiad pół torebki ryzu brązowego pół fileta smazonego bez tłuszczu i buraczki jestem już po ćwiczeniach za chwilę biorę się za sprzatanie obiad i do pracy