Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 środa

uff muszę odpocząć przy kompie z herbatką ziołową bez cukru oczywiście:)ale od poczatku.rano posprzątałam piwnice 5god przesuwania zamiatania mycia itp ale się zmachałam potem prysznic trochę kompa obiad dla męża po południu poszłam na zakupy bo dostałam mój plan diety 20min szybkiego marszu w jedną strone a z powrotem z wielkim obciążeniem jak doszłam do domu pot lał się ze mnie strumieniem dzisiaj odpuszcze sobie ćwiczenia bo nie mam już siły od jutra walka z kilogramami:)