Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witajcie


Witajcie wszystkie szczupłe i mniej szczupłe vitalijki. Zagladałam tu czasem ale widziałąm ze wiele starych"twarzy" juz odpusciło to i ja milaczałam. Za mną okres bardzo cięzki i trudny straszne dwie śmierci w krótkim odstępie. Jakoś zycie toczy się dalej ale na pewno juz inaczej. 

     Zaczełam kolejny rok szkolny mam teraz cudowne pierwszaczki- które kilka razy dziennie się do mnie tulą i mówią: kocham panią- czego chciec więcej. 

    z pola wagi to 79kg i 19 dzień bardzo jak nigdy pilnowania się- jem 5 małych posiłków, zero słodyczy , spacery z psem( tak tak mam psa) i ogólnie wielka uwaga na to co pakuje na talerz. chudnę 1kg tygodniowo wiec delikatnie i spokojnie. Wiarę i motywacje mam cały czas na 100% poziomie. moja tesciowa rzekła : Nie wierze że schudniesz 14kg.-   no to jej pokaże. A tak naprawde zaczełam bardzo się źle czuc we własnej skórze, no i w maju komunia mojej córeczki. 

  no i tyle nie wiem czy pisac wiecej bo moze nikt juz mnie nie czyta to i po co.odezwijcie sie prosze

  • naja24

    naja24

    11 września 2015, 12:29

    No faktycznie cię troszki nie było a ja myślałam że to tylko ja tak rzadko zaglądam. Najlepsza motywacja to zrobienie na złość teściowej a a co tam pokaz jej na co cie stać :)

  • bajeczka675

    bajeczka675

    8 września 2015, 22:50

    Cześć kochana, tęskniłam i czekałam na twój wpis. Pisz częściej co u ciebie co u Majewski. Przypomniało mi się jak to ja chciałam się odchudzić na komunie córki i udało mi się z pomocą vitali schudnąć do wagi 82,5. Przez zimę przytyłam 12,5 kg do wagi 95 kg. Masakra. Walczę dalej. Dziś na wadze 91 kg dużo za dużo. Pozdrawiam i wierzę w ciebie ze schludnie 14 kg. Ja mam cel 78 czyli zostało mi 13 kg. Chudnijmy razem. Pisz o postępach i motywujmy się. Całuski. Pa

  • joowi

    joowi

    8 września 2015, 14:38

    czytam :) i życzę kochana powodzenia! udowodnij jej!

  • aniolek50

    aniolek50

    7 września 2015, 12:11

    nie daj się pokaż tej teściowej że dasz radę :)

  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    7 września 2015, 10:29

    A to jak teściowej trzeba udowodnić to się uda:))

  • marusia84

    marusia84

    5 września 2015, 23:09

    czyta, czyta :-)

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    5 września 2015, 18:09

    Witaj :-) Ja jeszcze jestem z tych starych ;-)))) W planie też mam do schudniecia 14kg to ruszamy razem!!! POZDRAWIAM

  • jasia242

    jasia242

    5 września 2015, 16:22

    Majeczko miło mi ciebie widzieć cieszę się że wróciłaś ,może mnie pamiętasz to ja Jasia242. Fajnie ,że dajesz sobie sama radę z jedzeniem i waga idzie w dół. na pewno schudniesz ,ale tylko z nami bądź. Serdecznie pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.