Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 terningi zumby na xbox


Witam laseczki mniejsze i większe- jestem radosna bo juz po swietach, te stoły zawalone ciachem i inne przysmaki juz mnie przerażały-wczoraj  pierwszy raz ćwiczyłam na xboksie trening zumby-rewelacja 40 min zapocona i zadowolona, dzis juz dokładniej bita godzinka czuje wszytskie mięsnie- podoba mi sie -polecam. Niestety zakup orbitreka narazie przesunięty bo lecimy 4 stycznia do egiptu i fundusze musiąły zostac na koncie. końcem stycznia mam urodziny to dozbieram i zakupie...Na wagę nie wchodzę ale czuje że jest kiepsko, dziś już dietetycznie i bezkolacjowo-tzn jogurt naturalny o 19.30 po cwiczeniach to była kolacja...
pozdrawiam cieplutko
  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    29 grudnia 2013, 12:30

    Jak sama widzisz chyba bida nie u wszystkich, ja byłam zszokowana, takie miejsca są zdecydowanie nie dla mnie, człowiek czuje się jeszcze bardziej stłamszony tą różnicą :( Pozdrawiam

  • marina69

    marina69

    29 grudnia 2013, 10:07

    Hej ,witam ,chwalic to nie ma sie czym ,plakac trzeba ,ale tym razem osiagne swoj cel I nic mnie nie powtrzyma ,pozdrawiam serdecznie pa

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    28 grudnia 2013, 12:10

    muszę sobie kupic tą zumbę na ps3 :-)

  • vitafit1985

    vitafit1985

    27 grudnia 2013, 21:40

    To chociaż urlop fajny się szykuje:)

  • loreelei

    loreelei

    27 grudnia 2013, 20:58

    Zumby nie mam ale musi być fajna :) zastanawiam się nad jej zakupem. Ja jak na razie ćwiczę na xboksie z kineck training nike +. Polecam,mam własnego trenera,ćwiczenia dobiera do mnie i do mojej formy ( a raczej jej brak), pokazuje Ci ile spaliłaś kalorii no i wybierasz sobie inne fajne funkcje. Ćwiczyłam z mel b i chodakowską ale nie umywają się do tego ! :) Powodzenia w dalszej walce. Pozdrawiam. :)

  • madalenee

    madalenee

    27 grudnia 2013, 20:32

    A i napisz mi więcej o tej zumbie na xboxa-mam tylko dance central, ale jakoś mnie nie wciągnął i xbox tylko nam się kurzy :)

  • madalenee

    madalenee

    27 grudnia 2013, 20:31

    Super z tym Egiptem - oddałabym 2 orbiterki :)) Byliśmy na rejsie po Nilu i jestem zachwycona zabytkami i historią! Ja po cichu chciałabym schudnąć troszkę do lutego-u nas są ferie i mąż już szuka jakichś ciepłych terenów :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.