Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ja

http://www.allegro.pl/item722990172_twister_obrotowy_z_akupunktura_i_magnesami_2975.html taki jest mój twister. kosztował 22zl w zwyklym sklepie:) puszczam sobie muzykę i hulam przy niej-podoba mi się taka zabawka. i do tego czuje jak mi pracują mięśnie:) stosuję się do rady co do cellulitu i powiem szczerze widzę, że pomału mnie opuszcza:) dziekuję:) a steper mój brat wziął w obroty, coś pokręcił, popsikał i nie skrzypi już:) pozdrawiam:)

No i piękne wymiary :) i slicznie Ci z brzuszkiem :))))))))))))

Dziękuję za radę w sprawie indeksu glikemicznego - żebym jeszcze umiała się do nich zastosować;) bo starsznie nie lubię się w czymś ograniczać;) Ale jak się chce być szczupłym, to nie ma że boli...;) Też miałam okresy, że nie jadłam słodyczy nawet przez miesiąc i mnie nie ruszało. A potem wszystko pryskalo jak bańka mydlana - zupełnie bez przyczyny rzucam się w końcu na słodkie...