Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
46 dni..kryzys

och to chyba cos wisiało w powietrzu bo i ja osiadłam na laurach i waga zamiast w dól to w górę a dupska ruszyć się nie chce. Trzeba nam to przeczekać.... to brak słońca i checi do działania od razu nie ma... W każdym razie dziś zbieram się w sobie co by poćwiczyc wieczorem więc mam adzieję ze i u ciebie lepiej!

Jak weszłam wczoraj na wagę i dziś !! Ale kochana razem wspierając się musimy walczyć !! Razem damy radę!! To nam da cel i chęć do walki !! Ja zaczynam ostro od dziś !! Zaczynasz ze mną !! Bede przy Tobie ! Pozdrawiam !!

Ja wczoraj też miałam kryzys i myślałam ciągle o tym, żeby coś zjeść. Ale w ciągu dnia starałam się cały czas czymś zajmować, żeby tylko nie usiąść i nie myśleć nio i poszłam wcześnie spać. Dziś rano wstałam dumna z siebie, że się nie nażarłam i nawet ten apetyt mi zmalał. Więc najgorszy jest pierwszy dzień takiego kryzysu, potem będzie już łatwiej. Powodzenia życzę i trzymam kciuki. NIE DAJ SIĘ!!!!