Jestem z siebie dumna-pocwiczyłam cała godzine i to tak sumiennie-była ;
skakanka 15 min-nie sądziłąm ze to takie wyczerpujace-nie mam kondycji ale bede walczyc
były brzuszki-duuzzzo róznych
steper 1100 kroków-18min
i cwiczenia rozciagajace
Dietkowo tez dzis super,ach gdyby tak było co dzien to bym laska była w rozmiarze 36,ale teraz tez jestem laska co tam.
KOLACJA = BRAK
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Sloneczko1313
11 lutego 2009, 22:01Tylko nie rób tak jak ten ktoś na zdjęciu hihihih. Będziesz laska, będziesz powolutku. No ślicznie ci idzie z ćwiczonkami. Ja już bym padła. Buziole.