Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I znów trzeba trochę zrzucić...


Witam wszystkich ponownie :)
Zaprzestałam pisania pamiętnika ponieważ osiągnęłam już wymarzoną wagę i o dziwo utrzymywała się ona bardzo długo. Aż do teraz :(. Założyłam bloga kulinarnego no i nie ukrywajmy:D Lekko mi się przytyło od tych smakowitości :D
Ale mój mężczyzna musi też trochę zrzucić, więc zaczniemy razem. boje się ostrych diet, będę próbowała zmienić nasze nawyki żywieniowe na lepsze :). Odkąd zaczęłam oglądać programy kulinarne i czytać na temat zdrowego jedzenia, żaden produkt bez sprawdzenia etykiety nie wyląduje w koszyku! Nie dam się już oszukiwać producentom. I Wam radzę uważać.
Nie ważyłam się jeszcze, ale podejrzewam jakieś 55 kg :(. Nie jest to oczywiście tragedia, ale jest to prosta droga do zrobienia się ponownie kuleczką :D Także czas powiedzieć tyciu STOP.
Wczoraj nie zdążyłam przygotować niczego zdrowego, także dzisiaj zjemy na mieście, ale od jutra dieta! Postaram się wrzucać w miarę czasu przepisy, może stworzę nowego, dietetycznego bloga ? :) Pozdrawiam wszystkich zrzucających.

P.S. Jeżeli ktoś chciałby zobaczyć mojego bloga któremu ostatnio poświęcam mój czas po pracy to zapraszam:
http://allcolorsoftaste.blogspot.com/

  • magvdk

    magvdk

    26 sierpnia 2013, 11:30

    Dzięki! ;) Miło Was słyszeć! Owszem, moja waga jest w normie, ale ja najlepiej czuję się widząc 50 kg na wadze, zdrowo i lekko :) Jeżeli tylko coś ugotuję od razu się z Wami podzielę! Pozdrawiam Was i do usłyszenia!

  • roula

    roula

    26 sierpnia 2013, 11:21

    tutaj jest mnóstwo dietetycznych przepisow, a ze lubisz gotowac to mysle, ze nie bedzie problemu z przestawieniem sie na mniej kaloryczne gotowanie ;) czekam na przepisy. jakies ryzowe, proste i szybkie dania bylyby super :D

  • Hayda

    Hayda

    26 sierpnia 2013, 11:17

    brawo za rozsądną decyzje ;p chociaz jak dla mnie jeszcześ szcczuplutka ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.