Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piąty dzień

Wczoraj jeszcze zjadłam pomidor + paprykę, a potem jogurt naturalny z trochę musli. Dzisiaj bułkę z serem + pomidor + ogórek świeży + kiwi, potem mały jogurt z odrobiną musli + nektarynkę, a na obiad ok. 70 gram kaszy jęczmiennej (przed ugotowaniem) z odrobiną sosu gulaszowego + surówkę, a za godzinę zjem warzywa (pomidor, paprykę, ogórek).

Wczoraj obejrzałam filmiki Ewy Chodakowskiej - spróbuję trochę poćwiczyć z nią, tak 3x w tygodniu... Dzisiaj może uda mi się ten pierwszy raz.
Od samego rana do teraz pracowałam w domu (porządki, zakupy, prasowanie, obiad - takie tam codzienne obowiązki), a za godzinkę wybieramy się z rodzinką na grzyby. Kocham przebywać w lesie.
Za 6 dni koniec 2 - tygodniowego urlopu.