Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niepokoję się ...

Jutro ważenie, a ja dostałam@. Czuje się jak nadmuchana. Jaka będzie waga? Czasami w takich dniach mam +2 kg.
Nie potrafię trzymać się ściśle  jadłospisu. Do pracy wzięłam zaplanowane posiłki, ale ich nie zjadłam, bo nie miałam na nie ochotę. Pominęłam mnóstwo kalorii. To chyba nie jest tak źle?
Na rowerku jeżdżę, zmuszam się do tego, bo trochę samodyscypliny nie zaszkodzi.
Boję się jutrzejszego pomiaru, bo chyba będzie niedobrze.