Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poszłam, poszłam, POSZŁAM!

Jestem z siebie niesamowicie dumna. Po 4 letniej chyba przerwie poszłam dziś na zajęcia grupowe. I przypomniało mi się jakie to fajne i motywujące. W prawdzie zrozumiałam podczas zajęć tylko dwa słowa "czekajcie" i "powoli" , ale przecież wystarczy obserwować. 

Pierwszy raz byłam na zajęciach ze sztangą i bardzo mi się podobało, i chociaż czułam palenie w mięśniach, a jutro będę miała nieziemski zakwas to muszę przyznać, że dałam radę. 

Zdecydowanie wolę fitness niż cardio na siłowni, ale muszę przyznać, że ostatnio się zaktywizowałam - wczoraj mimo, że obżarłam się strasznie ruszyłam tyłek i mimo dużego dyskomfortu udało się wyjść na zero jeśli chodzi o kalorie, co mnie cieszy. Do pracy się przyzwyczajam, chociaż jest stresująco.

Czeka mnie najprawdopodobniej podróż do Kenii lub RPA, zobaczymy gdzie, ale w sumie wolałabym chyba Kenię  Grunt to kontynuować aktywność i nie żreć jak prosię.