Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzis slabo z cwiczeniami


hej kochane :)

Dzis u mnie slabo z.cwiczeniami :( mam jakies dziwne wyzuty sumienia,

Ze tak malo dzis cwiczylam:( zrobilam tylko posladki z mel b i najlepsze cwiczenia 

Na brzuch.....staram sie znalesc czas na cwiczenia,ale przy dwojce dzieci troche.to trudne...... :/ jak chce rano cwiczyc to starszy spi ale za to mlodszy juz sie na jedzenie budzi...a jak juz.zasnie to trzeba obiad robic.....normalnie.wkurza mnie to, bo zapal do cwiczen mam, bo widze juz ze cos tam zaczyna byc widac,choc to napewno moja psychika tak dziala:)) duzym plusem jest to,ze podczas cwiczen strasznie.mocno sie poce:)czyli tluszczyku ubywa hihi,,,, prosze.powiedzcie mi zebym nie miala wyzutow sumienia,ze dzis.za malo cwiczylam :(

Sciskam was mocno 

Buziaki papa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.