Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wieści z linii frontu:)


Tortu urodzinowego nie tknęłam. Od ostatniego wpisu w ogóle słodkiego nie zjadłam. To już prawie tydzień. Na wadze mniej niewiele ale jeszcze nie doszłam do perfekcji w limitowaniu sobie kalorii.

Wigilia przebiegła tak jak planowałam.Jadłam małe porcyjki i nie wszystko. Wstałam od stołu lekko nienasycona.

Jestem na dobrej drodze, żeby schudnąć:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.