co sądzicie o programie a6w? Wykonywał ktoś ? Próbowałam znaleźć jakieś opinie w internecie ale są one podzielone .. jedni za.. drudzy przeciw..
Ech, ciężko się czegokolwiek dowiedzieć.
Ja zmagam się z pogramem już od 14 dni i muszę powiedzieć , że jak na dwa tygodnie to jestem zadowolona , ćwiczenia póki co nie sprawiają mi aż takiej trudności , efektów może oszałamiających też nie widać ale zdecydowanie lepiej się czuje jeśli wiem , że do czegoś dąże. Tak się zastanawiam by zacząć jeszcze ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową , co sądzicie o trenigu CARDIO lub ćwiczeniami z MEL B? ktoś próbował? Byłabym wdzięczna za radę !
A tu załączam zdjecie po 14 dniach..![]()
