Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ymmm.. + zdjęcia


Nie pojawiałam się ostatnio bo jestem wkurzona, okres dodał mi +1kg, czyli znów jestem tłuściutką 80-tką :) zeszła mi troszkę motywacja, w ciągu tych dni nadal odżywiałam się zdrowo, nie podjadałam nic słodkiego. Zobaczymy co wyjdzie na wadze jak już będę po! I... mam nowego przyjaciela, rowerek stacjonarny, także jutro zabieram się za pedałowanie :) i na pewno napiszę coś więcej. Dzisiaj odkryłam fajny "krem czekoladowy". A mianowicie:
2 banany
awokado
4-5 daktyli 
kakao 
Wszystko blendujemy i wychodzi pyszny krem :)

U mnie już wiosna :)


Owieczki z dzisiejszego spaceru :)


Motywacja ?

  • angelisia69

    angelisia69

    4 marca 2015, 04:27

    ten krem jest super,zgodze sie.Fajne owieczki ;-)

  • wiola7706

    wiola7706

    3 marca 2015, 23:30

    motywacja super. taki maniuni kotus da radę to czemu nie my?

  • MagdaKing

    MagdaKing

    3 marca 2015, 23:10

    Na początku ? Problemu mi nie robi, ale czuję, że odbiera mi motywacji i nie 30 tylko 21 :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.