Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny tydzień


Minął kolejny tydzień i waga poszła w dół dziś ważę już 87 kilogramów ubyło mi kilka centymetrów tu i tam, jestem zadowolona widzę po niektórych ubraniach że już są luźniejsze. ostanio nie miałam czasu nic napisać zalatany tydzień w związku z walentynkami. moja praca związana jest z kwiatami i różnymi dodatkami do nich więc miałam dużo pracy ogólnie jestem zalatana, jem coraz mniej i nie jestem głodna. wczoraj niestety była porażka oczywiście dostałam czekoladki i nie potrafiłam się im oprzeć jak juz zjadłam kila to była ochota na więcej ale nie mogłam bo miałam wyrzuty sumienia. w końcu je schowałam ale co zjadłam to zjadłam jestem zla sama na siebie tyle wyrzeczeń, tyle czasu i pracy poświęcone odchudzaniu i taka wpadka :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( mam nadzieję ze moje dotychczasowe rezultay nie pójdą na marne i wytrwam w tej walce z samą sobą ****************************************************

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.