Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny poniedziałek września


już połowa czasu mojej pracy za mną 

Cudowne uczucie towarzyszy mi wraz z myślami że czeka mnie ogrom przyjemności w domku.....ćwiczenia z Kasią, ogród - świetna pogoda, oczywiście chwile z chłopakami:-)

Czy Wy też potraficie czerpać przyjemność z tego co daje Wam los?!

jeśli nie to czas to zmienić!!!!!

kto dziś  chce ćwicxyć ze mną?!

zapraszam 

Jedyne co musicie mieć na trening to butelka wody i optymizm ..... jeśli go nie zabierzecie oddam ogrom od siebie!!!

buxiak

  • Want_be_perfect

    Want_be_perfect

    19 września 2016, 16:28

    Super !!! lubie takie pozytywnie wpisy :) JA dzisiaj ćwicze z Tobą :)

  • Magdabork

    Magdabork

    19 września 2016, 13:20

    skoro jest tak piękna pogoda powinnyśmy ją wykorzystać!!! może siłownia na zewnątrz? a może rowerek? a może fitness na świeżym powietrzu? jest tyle możliwości!!!! Wykorzystajmy pogodę póki rozpieszcza nasze ciała i umysły!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.