Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartkowy powrót do ćwiczeń z Kasią ;-)


dziś odpuściłam trening na siłowni, za to w planach mam trening ze strony Vitalii 

Który dokładnie- nie wiem 

czy Wy też już jestescie na etapie pewnego ubezwłasnowolnienia od aktywności fizycznej?!!

Oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu.

Ja poprostu gorzej się czuję bez ćwiczeń.

Piękna pogoda więc nie ma co pisać tylko trzeba działać!

jest wrzesień czyli czas na wszystkie kwiaty cebulowe - odwdzięczą nam się na wiosnę!

Do wieczorka

  • Want_be_perfect

    Want_be_perfect

    9 września 2016, 09:08

    Ja jeszcze nie, ale mam nadzieje, ze nadejdzie dzień kiedy nie będę musiała się zmuszać :)

  • Magdabork

    Magdabork

    8 września 2016, 19:53

    Miałam na myśli treningi dostępne na stronie Vitalii:-)

    • Taka_Sobie

      Taka_Sobie

      9 września 2016, 09:14

      Ja będę dopiero je zaczynać, także okaże się za jakiś czas czy mi podchodzą ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.