Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
walczę


Walczę, walczę, bez porażek. Aż się sama dziwię. Dziś spędziłam kilka godzin w kuchni mieszając różne smaczne rzeczy... NIE DLA MNIE. I nic nie skusiło jakoś bardzo, smakowałam minimalne ilości, sprawdzając poziom doprawienia, ale nic poza tym. Nawet przy deserze zero emocji, zjadłam jedną malinę, gdy robiłam, bo mi się rozdusiła w palcach. W ogóle nie mam potrzeby jedzenia słodyczy. Przedziwne.

Na obiad był brązowy ryż z brokułami i piersią. Całkiem dobry. Mam na jutro, bo zawsze robię na dwa razy, żeby wciąż nie dłubać przy garach.

Waga spada, choć powolutku. Ale minął miesiąc i dwa dni, a ja mam mniej 8 kg i troszkę. Gdy sobie tak pomnożyć 8 x 2 miesiące= 16 kg, 8 x 3 miesiące=24 kg...itd Ale to już taka przyszłość, że nawet nie umiem sobie wyobrazić.

Powodzenia życzę sobie i innym!
  • DorotaJ.

    DorotaJ.

    18 lipca 2013, 20:08

    Ale Ci zazdroszczę !!! Ja po dwóch miesiącach mam 6 kg mniej - przy Tobie to tylko;), i ogromną ochotę na słodycze ;( Życzę dalej takich spadków wagi :)

  • northfork

    northfork

    18 lipca 2013, 18:17

    8 kg w miesiąc! super wynik! gratki :).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.