Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ruch


cwiczenia dziś 25 min,spacer 40 min,kolejne 300 parę kcal spalonych 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.