Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ratunku !!!!!


Brak mi motywacji żeby wrócić i dokończyć to co zaczęłam. Jak możecie to bardzo was proszę pomóżcie . 
Pozdrawiam Marta 
  • idahoo

    idahoo

    20 maja 2013, 22:19

    KOPA TRZEBA DOSTAĆ !!!!!!!! ;)

  • flaviadeluce

    flaviadeluce

    20 maja 2013, 22:14

    prosze bardzo http://stylowi.pl/6109577

  • Sylwia1985B

    Sylwia1985B

    20 maja 2013, 22:12

    Hej ja w tym roku startowałam z podobną wagą. Dasz rade stawiaj sobie małe cele. Gdy ważyłam prawie 100kg powiedziała sobie zejde do 90 i sie udało. Cieszyłam sie z sukcesu potem zamierzyłam ważyc 85kg i też sie udało. Nie mysl o koncowym efekcie wyznaczaj sobie małe cele. Np do konca tygodnia zrzucę 1kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.