Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
VI tydzień - mały spadek, ale ważne , że jakiś
jest ;)


VI  TYDZIEŃ DIETY ;)

Tabela podsumowująca od 26.06.2013- do 03.07.2013 

Waga/BMI wyjściowa

Teraz waga/BMI

Utrata

99,9 kg

99,5 kg

- 0,4 kg

37,14 BMI

36,99 BMI

- 0,15 BMI


 Podsumowanie 2 tygodni

( waga początkowa)



Waga na dziś


Utrata

110,6 kg

99,5 kg

- 11,1 kg

41,12 BMI

36, 99 BMI

- 4,13 BMI



Za mną już 11 kg, fakt że wczoraj sobie pofolgowałam sprawił , że mało w tym tygodniu schudłam. Ważne jednak jest to , że jeszcze chudną i się nie poddaje.

Kolejne podsumowanie 10.07.2013 
  • papuniaa

    papuniaa

    3 lipca 2013, 16:55

    gratulacje, oby tak dalej!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.