Tak jak obiecalam bede zdawala fotorelacje z mojej diety wg dietetyka.
Nie mam czasu zabardzo pisac, bo zaraz wychodze do przyjaciolki, ale jak teraz nie wstawie zdjec, to juz jak przyjde to nie bedzie mi sie chcialo... a! noi pracy nadal nie znalazlam, ehhh
Śniadanie: ok 9:00
2 kromki chleba razowego z plasterkiem wędliny i ogórkiem kiszonym, herbata bez cukru
II śniadanie: ok 11:30
obiad: ok 14:00
udo z kurczaka duszone bez skóry i duuuzo kapusty czerwonej
podwieczorek: ok 17:00
kolacja: ok 19:00
to wprawdzie nie moja kanapka, ale moja rowniez byla zdrowa, bo byla skladana z dwoch kromek chleba razowego z plasterkiem wedliny i łyżką sałatki jarzynowej- spakowałąm w sreberko i tak jak pisalam na wstepie wychodze do przyjaciolki i tam ja zjem! nie bedzie mnie nic kusilo!
I co podoba Wam sie takie jedzenie?
madziolinap
7 marca 2012, 10:41po az kolejny chciala bym aznaczyc, ze to dieta od dietetyczki, a poza tym uwazam, ze 2 kanapki to nie jest takie male sniadanie, ale co bym nie myslala, to trzymam sie tej diety i juz
sylwka128
7 marca 2012, 10:16Skromne to śniadanko;) nie wiesz, że to najważniejszy posiłek dnia?:)
madziolinap
7 marca 2012, 10:13nie musi sie podobac Tobie, mnie smakuje, a zamiast kislu oczywiscie mozna zjesc owoc, mam tak w nastepnych dniach diety, oby dzialala
Lenag0
6 marca 2012, 21:14Mi się, prawdę mówiąc, nie podoba w ogóle. Jogurt naturalny bez żadnych dodatków smakuje kiepsko, zamiast kisielu możnaby zjeść np. jabłko, gruszkę czy pomarańczę. Nie jestem zwolenniczką :P
Chantal93
6 marca 2012, 18:09ta kanapka mniam ;)
Kama1988
6 marca 2012, 18:08Smaczne menu, szczególnie kolacja mi się podoba :)