hej wszystkim!
nie mam czasu zabardzo pisac, ale wstawie tylko zdjecia i napisze moja aktywnosc fizyczna. Niestety byly male grzechy 
08.02
sniadanie: ok. 8:30
II sniadanie: pk 12:00
obiad: ok 15:00
kolacja: ok 19:00
cwiczenia:
* 600 kroków na stepperze
* 100 brzuszków w roznej kombinacji
09.02
sniadanie: ok 8:30
II sniadanie i obiad- NIESTETY, ALE DZIS JEJ SWIETO - ok. 13:00
kolacja: ok 20:00- wiem, pozno :(
cwiczenia:
* 400 krokow na stepperze
* 100 brzuszków
MAM PYTANIE DO WAS JESZCZE. JUTRO MAM IMPREZE INTEGRACYJNA I MUSIMY SIE PRZEBRAC W STYLU LAT 70. MACIE JAKIS POMYSL? ODRAZU POWIEM, ZE NIE WCHODZI W GRE ZADNA WYPOZYCZALNIA.
hothothot
9 lutego 2012, 21:41ta kolacja o 19 , ślicznie przygotowane aż mi ślinka cieknie . nie zaszkodzi CI , będzie dobrze ; *
ewela22.ewelina
9 lutego 2012, 20:56hmm... moja kuzynka poszła do lumpka i kupiłą takie rzeczy tanio:D i wogole:D wygladała swietnie jakas kieca w gorszki:D i swterek moze apaszka:D mowie ci ogoien włąsnie tez miałam integracyjna i tez lata 70 :D kombinuj:*
maciejka70
9 lutego 2012, 20:49pycha jedzonko:) nie wiem w co masz się przebrać.........