Witam wszytskie w dzisiejszym dniu, jakas smutna jestem, ale dietkowo ok, juz sobie postanopwilam, ze bede robic posilki dzien wczesniej na nastepny dzien do pracy, bo potem jem swinstwa i tak sobie zrobilam wczoraj jedzonko:
sniadanie: ok 8:30- polowka kajzerki na pol i jedna cwirtka z pasztetem i ogorkiem, druga z serkiem bieluchem i pomidorem.
II sniadanie: ok 12:00- miseczka zupy brokulowej oraz 3 suszone sliwki
obiad: ok 15:30- mala porcjam kopytek z parowka, pieczarkami i sosem pieczarkowym
kolacja: ok 18:30- pewnie zrobir sobie dzis kebaba dukanowego- przetestuje przepis
madziolinap
21 grudnia 2011, 18:13aj nie wiem, tak poprostu, waga stoi, a jem nieduzo, cwicze, aaa musze byc silna