Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest lepiej.


Już w porządku z jedzeniem. 

Nie ćwiczyłam dzisiaj. Boli mnie dolna cześć pleców i myślę sobie, że przyczyną może być skalpel.

Jeszcze nakręciłam nogę.

Powiedziałam sobie, że moje zdrowie jest najważniejsze, i nie chcę mieć problemów z kręgosłupem w wieku -nastu lat. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.