Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 maj ;>

Dzisiaj były zawody :> ale nie zapomniałam o moim zdrowym odżywianiu.

Śniadanie- omlet z dwóch jajek, 2 kromki chleba razowego posamrowane cienko masłem, na to sałata pomidor i cebulka, trochę soku pomarańczowego.

II Ś-jabłko, banan

Przekąska-kanapka z chlenbem razowym,ser,szynka,sałata,pomidor.Szklanka soku pomarańczowego. Dużo truskaweek. 2 żelki. Lód. Wczęsniej tez był lód w polewie czek.

Obiad to będzie sałatka.

A kolacja wiadomo, tort, kiełbaska z grilla.